{"id":5302,"date":"2024-05-23T11:31:39","date_gmt":"2024-05-23T11:31:39","guid":{"rendered":"https:\/\/pixikidzone.com\/?p=5302"},"modified":"2024-07-02T13:45:58","modified_gmt":"2024-07-02T13:45:58","slug":"real-moms-strategies-to-reduce-kids-screen-time-readers-letters","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/blog\/real-moms-strategies-to-reduce-kids-screen-time-readers-letters\/","title":{"rendered":"Val\u00f3di anyuk\u00e1k strat\u00e9gi\u00e1i a gyerek k\u00e9perny\u0151idej\u00e9nek cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re - Olvas\u00f3i levelek"},"content":{"rendered":"<p>Ebben a blogban nem menn\u00e9k bele m\u00e9lyen a t\u00falz\u00e1sba vitt k\u00e9perny\u0151haszn\u00e1lat negat\u00edv hat\u00e1saiba, mert r\u00e9szint egy m\u00e1sik blogban megtettem m\u00e1r, r\u00e9szint pedig mindenki tudja, hogy k\u00e1ros, m\u00e9g azoknak is lelkiismeretfurdal\u00e1sa van, akik egy\u00e9bk\u00e9nt laz\u00e1n kezelik ezt a k\u00e9rd\u00e9st. Teh\u00e1t tiszt\u00e1ban vagyunk vele mi sz\u00fcl\u0151k, hogy ezt nem k\u00e9ne, de azt m\u00e1r nem biztos, hogy tudjuk, hogyan lehetne ezt min\u00e9l kevesebb f\u00e1jdalommal megoldani. Mert bizony azokn\u00e1l a kicsikn\u00e9l, akik m\u00e1r f\u00fcgg\u0151v\u00e9 v\u00e1ltak, ez nem lesz egyszer\u0171.<\/p>\n\n\n\n<p>Teh\u00e1t most azokhoz a sz\u00fcl\u0151kh\u00f6z szeretn\u00e9k sz\u00f3lni, akik felismert\u00e9k a probl\u00e9m\u00e1t \u00e9s akarnak tenni ellene. De azokhoz is, akik szeretn\u00e9k megel\u0151zni a bajt.<\/p>\n\n\n\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4710061844287243\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<!-- Blog: Els\u0151 bekezd\u00e9s ut\u00e1n --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4710061844287243\"\n     data-ad-slot=\"9597230946\"\n     data-ad-format=\"auto\"\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n\n\n\n\n<p>Kedvenc eszk\u00f6z\u00fcnkh\u00f6z fordultunk most is, az pedig nem m\u00e1s, mint az olvas\u00f3i levelek, mert ezek a tudom\u00e1nyos \u00e9rt\u00e9kez\u00e9seken t\u00fal vagy mellett a val\u00f3 \u00e9letet hozz\u00e1nk el nek\u00fcnk. Ha nekik m\u0171k\u00f6d\u00f6tt, akkor m\u00e1soknak is seg\u00edthet.<\/p>\n\n\n\n<p>De m\u00e9g miel\u0151tt belev\u00e1gn\u00e1nk besz\u00e9lj\u00fcnk arr\u00f3l, hogy mi a \u201esok\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large blogimg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time-1024x819.jpg\" alt=\"Reducing children's phone and TV screen time - pixikidzone.com\" class=\"wp-image-5300\" srcset=\"https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time-300x240.jpg 300w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time-768x614.jpg 768w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time-15x12.jpg 15w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/reducing-childrens-phone-and-TV-screen-time.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mennyi k\u00e9perny\u0151id\u0151 t\u00fal sok a gyerekeknek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ebben a k\u00e9rd\u00e9sben nagy harcok d\u00falnak a szak\u00e9rt\u0151k \u00e9s a sz\u00fcl\u0151k k\u00f6z\u00f6tt is. Mint az \u00e9let egy\u00e9b ter\u00fcletein, itt is megtal\u00e1lhatjuk a sz\u00e9ls\u0151s\u00e9geket. A teljes tilt\u00e1st\u00f3l a liber\u00e1lis n\u00e9z\u0151pontokig. Minden gyermek m\u00e1s, minden gyermeknek m\u00e1sok a sz\u00fcks\u00e9gletei, nek\u00fcnk sz\u00fcl\u0151knek kell ezeket felismern\u00fcnk. Vannak gyerekek, akik jobban b\u00edrj\u00e1k a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151t, k\u00e9r\u00e9sre ki tudj\u00e1k kapcsolni \u00e9s kev\u00e9sb\u00e9 alakul ki f\u00fcgg\u0151s\u00e9g \u00e9s eleve keresik a hagyom\u00e1nyos j\u00e1t\u00e9kokat \u00e9s a szabadban v\u00e9gezhet\u0151 tev\u00e9kenys\u00e9geket is. Azonban vannak olyanok, akik teljesen f\u00fcgg\u0151v\u00e9 v\u00e1lhatnak, ilyen esetekben sokkal ink\u00e1bb a tilt\u00e1s fel\u00e9 kell hajlani.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p>Az sem mindegy, hogy milyen tartalmakat n\u00e9z a gyerek. Az oktat\u00f3vide\u00f3k, \u00e9s az oktat\u00f3 applik\u00e1ci\u00f3k nem t\u00falz\u00e1sba vitt haszn\u00e1lata hozz\u00e1j\u00e1rulhatnak a gyermek fejl\u0151d\u00e9s\u00e9hez. Ezeket k\u00f6z\u00f6sen haszn\u00e1ljuk a gyerekkel, hiszen \u00edgy megmarad a szem\u00e9lyes kapcsolat is \u00e9s seg\u00edteni is tudunk neki. Ilyen lehet p\u00e9ld\u00e1ul a kisgyerekek nyelvoktat\u00e1sa is. Az \u00e1ltalam fejlesztett k\u00e9pes sz\u00f3t\u00e1rprogram is ilyen gondolatok mellett sz\u00fcletett meg. Bevallottan kicsit t\u00e1maszkodik a gyermekek k\u00e9perny\u0151kre adott reakci\u00f3j\u00e1ra. Speci\u00e1lisan az \u0151 ig\u00e9nyeikre kifejlesztett mosolyg\u00f3s mesebeli k\u00e9pek \u00e9s gyermekhangok seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel sokkal hat\u00e9konyabban tanulj\u00e1k meg a szavakat idegen nyelven. 12 nyelven el\u00e9rhet\u0151, \u00edgy nagyon sok idegen nyelven k\u00edn\u00e1l nyelvoktat\u00e1si lehet\u0151s\u00e9geket. P\u00f3rb\u00e1lj\u00e1tok ki ti is: <a href=\"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/pixilearn-online-picture-dictionary\/\">https:\/\/pixikidzone.com\/pixilearn-online-picture-dictionary\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>A k\u00f6vetkez\u0151 t\u00e9nyez\u0151, amit figyelembe kell venni a k\u00e9perny\u0151id\u0151 megv\u00e1laszt\u00e1s\u00e1n\u00e1l az az \u00e9letkor. T\u00f6bbgyerekes gyakorl\u00f3 sz\u00fcl\u0151k\u00e9nt teljesen egyet\u00e9rtek az Amerikai Gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati Akad\u00e9mia (AAP) Aj\u00e1nl\u00e1saival, mert adnak egy olyan alapot, amire \u00e9p\u00edthet\u00fcnk. Valljuk be magunknak \u0151szint\u00e9n, hogy mi nem tudn\u00e1nk magunkt\u00f3l fel\u00e1ll\u00edtani egy ilyet, mert nincsenek eszk\u00f6zeink annak meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s\u00e1ra, hogy mi az a k\u00e9perny\u0151id\u0151, ami m\u00e9g nem okoz ment\u00e1lis zavarokat a gyermek\u00fcnkn\u00e9l. En\u00e9lk\u00fcl k\u00f6nnyebben elmozdulunk a teljes tilt\u00e1s \u00e9s a teljes megenged\u00e9s ir\u00e1ny\u00e1ba. Egyik sem j\u00f3!<\/p>\n\n\n\n<p>De most n\u00e9zz\u00fck meg, hogy mint aj\u00e1nl az AAP \u00e9s \u00edg\u00e9rem ezut\u00e1n r\u00e1t\u00e9r\u00fcnk az olvas\u00f3i levelekre is \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>0-18 h\u00f3napos korig:<\/strong>Ker\u00fclj\u00fck a k\u00e9perny\u0151id\u0151t, kiv\u00e9ve a videochatel\u00e9st, mivel ez el\u0151seg\u00edtheti a csal\u00e1di kapcsolatok er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9t.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>18-24 h\u00f3napos korig:<\/strong>Ha k\u00e9perny\u0151id\u0151t enged\u00e9lyez\u00fcnk, v\u00e1lasszunk magas min\u0151s\u00e9g\u0171 programokat, \u00e9s n\u00e9zz\u00fck egy\u00fctt a gyerekkel, hogy seg\u00edts\u00fcnk neki meg\u00e9rteni, amit l\u00e1t.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2-5 \u00e9ves korig:<\/strong>Korl\u00e1tozzuk a napi k\u00e9perny\u0151id\u0151t egy \u00f3r\u00e1ra, magas min\u0151s\u00e9g\u0171 tartalomra \u00f6sszpontos\u00edtva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>6 \u00e9ves \u00e9s id\u0151sebb gyerekek:<\/strong>\u00c1ll\u00edtsunk fel k\u00f6vetkezetes id\u0151korl\u00e1tokat, hogy biztos\u00edtsuk a megfelel\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 alv\u00e1st, fizikai aktivit\u00e1st \u00e9s m\u00e1s, k\u00e9perny\u0151n k\u00edv\u00fcli tev\u00e9kenys\u00e9geket.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large blogimg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet-1024x819.jpg\" alt=\"Children play well without TV and tablet - pixikidzone.com\" class=\"wp-image-5299\" srcset=\"https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet-300x240.jpg 300w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet-768x614.jpg 768w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet-15x12.jpg 15w, https:\/\/pixikidzone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/children-play-well-without-TV-and-tablet.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Olvas\u00f3i levelek \u2013 Sz\u00fcl\u0151k a k\u00e9perny\u0151id\u0151 cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9nek a megold\u00e1sair\u00f3l \u00edrtak nek\u00fcnk<\/h2>\n\n\n\n<p>Nagyon szeretj\u00fck az olvas\u00f3i leveleket, mert a val\u00f3s\u00e1got mutatj\u00e1k be \u00e9s kieg\u00e9sz\u00edtik a tudom\u00e1nyos \u00e9rtekez\u00e9seket az adott t\u00e9m\u00e1ban. Gyakran k\u00e9rj\u00fck olvas\u00f3inkat, hogy ossz\u00e1k meg vel\u00fcnk saj\u00e1t tapasztalataikat. Ebben a t\u00e9m\u00e1ban sem lesz m\u00e1shogy. \u00c9s persze ez \u00faton is nagyon sz\u00e9pen k\u00f6sz\u00f6nj\u00fck mindenkinek, aki \u00edrt nek\u00fcnk\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e9h\u00e1nyan nem v\u00e1llalt\u00e1k a nev\u00fcket, de \u00f6r\u00fcltek, hogy le\u00edrhatt\u00e1k a v\u00e9lem\u00e9ny\u00fcket. Ilyen esetekben nem lesz n\u00e9v. El\u0151re is eln\u00e9z\u00e9st k\u00e9r\u00fcnk!<\/p>\n\n\n\n<p>Egyes esetekben az olvashat\u00f3s\u00e1g kedv\u00e9\u00e9rt jav\u00edtottunk hib\u00e1kat, \u00e1t\u00edrtunk szavakat, de mindegyiket a lev\u00e9l k\u00fcld\u0151j\u00e9nek tudt\u00e1val \u00e9s enged\u00e9ly\u00e9vel tett\u00fck. Term\u00e9szetesen ezek semmilyen form\u00e1ban nem m\u00f3dos\u00edtott\u00e1k a lev\u00e9l tartalm\u00e1t \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eEmilia \u2013 Firenze | A mi kisfi\u00fank 4 \u00e9ves elm\u00falt. Sokat dolgozunk a f\u00e9rjemmel \u00e9s bizony sajnos n\u00e9ha musz\u00e1j a tv-t bekapcsolni neki, ha el akarom v\u00e9gezni a h\u00e1zimunk\u00e1t d\u00e9lut\u00e1nonk\u00e9nt az \u00d3voda ut\u00e1n. De nem vissz\u00fck t\u00falz\u00e1sba \u00e9s j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9rre is sokat j\u00e1runk. \u00c9s bizony nem egyszer volt m\u00e1r, hogy csapkodott, amikor kikapcsoltattuk vele a TV-t. Sok dolgot kipr\u00f3b\u00e1ltunk m\u00e1r, de a f\u00e9rjem oldotta meg a dolgot \ud83d\ude0a A munkahely\u00e9r\u0151l hozott egy ugyan olyan k\u00e1belt, mint a tv-nek van, de csin\u00e1ltunk r\u00e1 harap\u00e1s nyomot \u00e9s amikor nem akarjuk visszakapcsolni a Tv-t, akkor egyszer\u0171en kicser\u00e9lj\u00fck a k\u00e1belt erre a r\u00e1gott k\u00e1belre \u00e9s azt mondjuk, hogy a kiseg\u00e9r r\u00e1gta meg \ud83d\ude0a Eddig m\u0171k\u00f6d\u00f6tt. \ud83d\ude0a\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eYuki \u2013 Kiot\u00f3 | \u00c9n \u00fagy oldottam meg, hogy b\u00e1r nem tudtam r\u00f3la, de az egyik bar\u00e1tn\u0151m mondta, hogy a youtube kids-en van k\u00e9perny\u0151id\u0151z\u00edt\u0151. El\u0151tte minden f\u00e9l\u00e9t n\u00e9zett, de megbesz\u00e9lt\u00fck, hogy csak a youtube kids-et n\u00e9zheti, amit elfogadott. Az elej\u00e9n volt s\u00edr\u00e1s, amikor kikapcsolt mag\u00e1t\u00f3l, de azonnal elkezdt\u00fcnk valamit j\u00e1tszani, ahogy kikapcsolt a tablet, \u00edgy kicsit enyh\u00edtettem a probl\u00e9m\u00e1t \u00e9s annyira hozz\u00e1szoktunk ehhez, hogy ha eltelik a 20 perc be\u00e1ll\u00edtott limit \u00e9s j\u00f6n a v\u00e9ge k\u00e9perny\u0151, m\u00e1r j\u00f6n is \u00e9s adja oda nekem a tabletet \u00e9s v\u00e1rja a j\u00e1t\u00e9kot. \u00cdgy most stabiliz\u00e1l\u00f3dtunk \ud83d\ude0a\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eFreya \u2013 Bergen | Amikor kicsi volt m\u00e9g az els\u0151 gyerekem, nem nagyon t\u00f6r\u0151dt\u00fcnk ezzel, ahogy \u00e9ppen kij\u00f6tt a l\u00e9p\u00e9s n\u00e9zett mes\u00e9t vagy \u00e9ppen j\u00e1tszottunk. Nem is volt nagyon ismeretem err\u0151l az eg\u00e9szr\u0151l. De ahogy n\u0151tt egyre ink\u00e1bb csak a tv k\u00f6t\u00f6tte le \u00e9s akkor olvasgattam err\u0151l, meg felkerestem az \u00f3voda pszichol\u00f3gus\u00e1t is, aki a drasztikus eltilt\u00e1st javasolta. Ki is pr\u00f3b\u00e1ltuk otthon \u00e9s mondhatom nagyon felbor\u00edtotta az \u00e9let\u00fcnket, mert mi is ahhoz szoktunk, hogy a k\u00f6telez\u0151 munk\u00e1kat otthon el tudjuk v\u00e9gezni mik\u00f6zben mes\u00e9t n\u00e9z. 1 h\u00e9tig tartott, am\u00edg mindenki \u00e1t\u00e1llt. Az els\u0151 p\u00e1r napban nagyon nagy hisztik voltak, azt\u00e1n j\u00f6tt az alkudoz\u00e1s, de kitartottunk. Amikor eltelt az 1 h\u00e9t komolyan mondom, mintha kicser\u00e9lt\u00e9k volna. \u00dajra elkezdett j\u00e1tszani, s\u0151t sokszor mag\u00e1ban j\u00e1tszott. Sokkal t\u00f6bb kinti programunk volt. \u00c9n ezt aj\u00e1nlom mindenkinek, nagyon meg\u00e9ri.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eSokszor mondt\u00e1k nek\u00fcnk, hogy ha a gyerek tablet meg tv haszn\u00e1lat\u00e1t akarjuk cs\u00f6kkenteni, akkor mi sz\u00fcl\u0151k is sz\u00fcntess\u00fck be a laptop meg telefonoz\u00e1st. Mi a f\u00e9rjemmel mindketten szellemi munk\u00e1t v\u00e9gz\u00fcnk, ahol elengedhetetlen a laptop meg a telefon. \u00c9s sokszor d\u00e9lut\u00e1n is van, hogy meg kell v\u00e1laszolni az \u00fczeneteket. \u00c9s most biztos sokan gondolj\u00e1k ennek az ellenkez\u0151j\u00e9t, de mit tegyek? Most \u0151szint\u00e9n, a munk\u00e1m \u00e9s a csal\u00e1dom meg\u00e9lhet\u00e9se m\u00falik azon, hogy megv\u00e1laszolom-e a k\u00fclf\u00f6ldi partnernek az \u00fczenet\u00e9t vagy sem. \u00d6rd\u00f6gi k\u00f6r. \u00dagyhogy nek\u00fcnk 1-2 \u00f3ra mesen\u00e9z\u00e9s van otthon. De olyan nagy f\u00fcgg\u0151s\u00e9get nem veszek \u00e9szre\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eL\u00e9a \u2013 Marseille | N\u00e1lunk nagyon r\u00e1kattant sajnos. Tudom, mi voltunk a hib\u00e1sak. El\u00e9g nagy lelkiismeretfurdal\u00e1som volt. Az apja kev\u00e9sbe t\u00f6r\u0151d\u00f6tt ezzel, de \u00e9n nem hagytam. Elmentem egy gyermek pszichol\u00f3gushoz, aki teljes megvon\u00e1st javasolt, p\u00e1r h\u00e9tre. Megfogadtam, rettenetes volt. Csapkod\u00e1s, duzzog\u00e1s. De k\u00e9pzelj\u00e9tek kb. 2 h\u00e9t ut\u00e1n megjelent n\u00e1lam, hogy \u0151 unatkozik \u00e9s j\u00e1tszak vele. (el\u0151tte nem engedte), \u00e9n olyan, de olyan boldog lettem \ud83d\ude0a sz\u00edvesen j\u00e1tszottam vele. Ez a t\u00f6rt\u00e9net 1 \u00e9ve volt m\u00e1r. Mivel nem akarom teljesen elvad\u00edtani a digit\u00e1lis eszk\u00f6z\u00f6kt\u0151l, hiszen ebben a vil\u00e1gban \u00e9l\u00fcnk, \u00edgy kompromisszumot k\u00f6t\u00f6tt\u00fcnk. Kiv\u00e1logattunk egy\u00fctt olyan j\u00e1t\u00e9kokat, amik biztons\u00e1gosak \u00e9s fejleszt\u0151ek \u00e9s napi 2szer 20 percet j\u00e1tszat vele. \u0150 kapcsolja ki \u00e9s hozza oda nekem a tabletet. Nagyon cuki \ud83d\ude0a Teljesen j\u00f3l tudunk egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dni.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eN\u00e1lunk a zene v\u00e1lt be. \u00c9n is eltiltottam \u0151ket a tv-t\u0151l. 2 l\u00e1nyom van \u00e9s rossz volt n\u00e9zni, ahogy lemerevedve n\u00e9zt\u00e9k a tv-t. Eleinte nem volt baj, de n\u00e1lunk baj lett bel\u0151le. Az elej\u00e9n hagytam, na akkor sem sokat, de nagyon k\u00e9nyelmes volt, hogy el tudtam int\u00e9zni az otthoni dolgokat, meg a f\u00e9rjemmel is tudtam k\u00e9t sz\u00f3t besz\u00e9lni an\u00e9lk\u00fcl, hogy valaki mindig beleord\u00edtott volna \ud83d\ude0a Azt\u00e1n egy bar\u00e1tn\u0151m javasolta a zen\u00e9t, ak\u00e1r konkr\u00e9t t\u00e1ncol\u00e1s, ugr\u00e1ndoz\u00e1sra is, de h\u00e1tt\u00e9rzajnak is j\u00f3. Az eltilt\u00e1s ut\u00e1n a zene mentett meg minket. P\u00f3rb\u00e1lj\u00e1tok ki.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eElif \u2013 Isztambul | N\u00e1lunk valahogy sosem volt ebb\u0151l probl\u00e9ma. Sosem voltam szigor\u00fa vel\u00fck. A nagyobbik most kezdte a sulit, a kisebbik m\u00e9g mag\u00e1n \u00f3vod\u00e1ba j\u00e1r. Minden nap van mese meg tv 1-2 \u00f3r\u00e1t, de \u00fagy minden megy a rutin szerint. Az iskol\u00e1snak j\u00f3l meg a suli \u00e9s a kicsivel sincs probl\u00e9ma, a kicsi sem hisztizik, ha megy\u00fcnk aludni \u00e9s kikapcsolom neki. Tudom\u00e1sul veszi. Mindenhol azt olvasom, hogy rettenetesen \u00e1rtalmas, de \u00e9n nem nagyon veszem \u00e9szre, hogy nagy baj lenne.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eIsabella \u2013 Ria de Janeiro | \u00c9n nem vagyok a teljes eltilt\u00e1s h\u00edve, b\u00e1r t\u00f6bben is ezt javasolt\u00e1k az ismer\u0151si k\u00f6rben. Nekem nincs sz\u00edvem er\u0151szakoskodni a gyermekeimmel. \u00c9n ink\u00e1bb a m\u00e1s programokat csin\u00e1lok, hogy ne legyen idej\u00fck \ud83d\ude0a sokat vagyunk kint, kir\u00e1ndulunk, j\u00e1tsz\u00f3terez\u00fcnk. Kiviszem \u0151ket p\u00e1lyaudvarokra, ahol csak n\u00e9zz\u00fck a vonatok. Ezer ilyen program van. Ha pedig az id\u0151j\u00e1r\u00e1s nem engedi, akkor mindig veszek, egy-egy \u00faj fest\u0151 k\u00e9szletet, sz\u00ednes ceruz\u00e1kat, gyurma form\u00e1kat. Ha nem j\u00f6nnek, akkor pedig csin\u00e1lok egy sz\u00e9p alkot\u00e1st egyed\u00fcl, egy sz\u00e9p festm\u00e9nyt (m\u00e1rmint ami nekik sz\u00e9p, mert nem vagyok egy m\u0171v\u00e9sz, de a gyermekeimet mindig el tudom var\u00e1zsolni vel\u00fck) \u00e9s akkor ezt megmutatom nekik \u00e9s j\u00f6nnek \u00e9s dolgoznak. Szerintem ez a j\u00e1rhat\u00f3 \u00fat\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eMi otthon szigor\u00fa napirendet tartunk! Szerintem ez a kulcsa mindennek. N\u00e1lunk mindenki tudja, hogy mikor mi k\u00f6vetkezik \u00e9s mennyi mese \u00e9s mikor f\u00e9r bele. Ez a f\u00e9rjemre is vonatkozik term\u00e9szetesen \ud83d\ude0a A meseid\u0151n k\u00edv\u00fcl sosem k\u00e9rik a tabletet vagy a tv-t, mert pontosan tudj\u00e1k a gyerekek, hogy nem fogj\u00e1k megkapni. B\u00e9ke van otthon.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201e\u00c9n \u00fczleteket k\u00f6t\u00f6k vele \ud83d\ude0a Ha megteszi ezt vagy azt, akkor kap 10-20 perc mes\u00e9t vagy j\u00e1t\u00e9kot a tableten. Ilyen a rendrak\u00e1s, az egy\u00e9ni j\u00e1t\u00e9k stb-stb. Van, amikor annyira belefeledkezik az egy\u00e9ni j\u00e1t\u00e9kba, hogy el is felejti a tabletet \ud83d\ude0a\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eKlara \u2013 Stockholm | Nem csak arra kell figyelni, hogy n\u00e9zi-e a kijelz\u0151t, hanem hogy mit n\u00e9z rajta. Szerintem nem annyira k\u00e1ros az eszk\u00f6zhaszn\u00e1lat, mint amennyire be akarj\u00e1k \u00e1ll\u00edtani. Ha lass\u00fa, kev\u00e9sb\u00e9 stimul\u00e1l\u00f3 m\u0171sorokat enged\u00fcnk n\u00e9zni a gyereknek. Mi teljesen j\u00f3l elvagyunk \u00edgy. Term\u00e9szetesen mi sem engedj\u00fck eg\u00e9sz nap tabletet n\u00e9zni \u00e9s amikor engedj\u00fck, akkor is egy\u00fctt n\u00e9zz\u00fck. Egy\u00e9bk\u00e9nt sokat vagyunk kint is. Teljesen j\u00f3 a harm\u00f3nia. Szerintem ne tiltsuk el \u0151ket teljesen.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eHana \u2013 Pr\u00e1ga | \u00c9n bevallom \u0151szint\u00e9n nagyon elrontottam, illetve a f\u00e9rjemmel egy\u00fctt. A fi\u00fank sz\u00fclet\u00e9se el\u0151tt nagyon sokat dolgoztunk a f\u00e9rjemmel, gyors \u00e9letet \u00e9lt\u00fcnk. Azt\u00e1n megsz\u00fcletett a fi\u00fank \u00e9s nem nagyon tudtuk elengedni a r\u00e9gi \u00e9let\u00fcnket, teltek a h\u00f3napok az \u00e9vek \u00e9s mi ugyan \u00fagy folytattunk mindent. Szeg\u00e9nyt le\u00fcltettem a TV el\u00e9 \u00e9s mentem telefon\u00e1lni meg dolgozni. Azt\u00e1n egyszer csak l\u00e1ttam, hogy mennyire mag\u00e1nyosan \u00fcl a TV el\u0151tt. Szinte egyik napr\u00f3l a m\u00e1sikra j\u00f6tt a felismer\u00e9s, hogy ez \u00edgy NAGYON nincs rendben. 2.5 \u00e9ves volt, amikor elhat\u00e1roztam, hogy v\u00e1ltoztatni kell ezen. Sz\u00e9pen lassan szinte \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl elkezdtem programokat csemp\u00e9szni az \u00e9let\u00fcnkbe. T\u00f6bbet j\u00e1rtunk kir\u00e1ndulni, meg kinti gyerekprogramokra. Nem akartam drasztikus v\u00e1lt\u00e1st, hogy ne szenvedjen. 2-3 h\u00f3nap alatt l\u00e9trehoztam egy olyan egyens\u00falyt, ami mindenkinek j\u00f3 volt. A kisfiam nagyon megv\u00e1ltozott \u00e9s nem ig\u00e9nyelte m\u00e1r annyira a TV-t. Mag\u00e1t\u00f3l \u00e1llt fel \u00e9s j\u00f6tt oda hozz\u00e1m, hogy csin\u00e1ljunk valamit. A probl\u00e9ma felismer\u00e9se nagyon fontos, ha ez megvan, onnant\u00f3l minden rendben lesz!\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eEleni \u2013 Ath\u00e9n | A kisl\u00e1nyom most lett 4 \u00e9ves, el\u0151tte sok k\u00e9zm\u0171ves dolgot csin\u00e1ltunk, festett\u00fcnk rajzoltunk, gyurm\u00e1ztunk, mes\u00e9lt\u00fcnk stb. ezekkel a tev\u00e9kenys\u00e9gekkel tartottam t\u00e1vol a Tv-t\u0151l meg a tablett\u0151l, most m\u00e1r az\u00e9rt ig\u00e9nyel n\u00e9ha tartalmasabb programokat is. Beiratkoztunk a k\u00f6rny\u00e9k\u00fcnk\u00f6n \u00e9nekl\u0151s foglalkoz\u00e1sra, \u00fasz\u00e1sra. A l\u00e9nyeg, hogy k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gbe hordom m\u00e1r ink\u00e1bb. T\u00f6k\u00e9letesen megvagyunk tv meg tablet n\u00e9lk\u00fcl. N\u00e9ha megn\u00e9z\u00fcnk nagyobb mes\u00e9ket meg rajzfilmeket egy\u00fctt. Sokszor m\u00e9g apa is csatlakozik. Szerintem kis odafigyel\u00e9ssel sim\u00e1n t\u00e1vol lehet tartani ezekt\u0151l az eszk\u00f6z\u00f6kt\u0151l.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eMi otthon meg\u00e1llapodtunk, hogy mikor \u00e9s mennyit n\u00e9zheti a gyerek a TV-t. A Youtube kids, amit engedek neki napi f\u00e9l \u00f3r\u00e1t. Neh\u00e9z ez az id\u0151szak, mert most l\u00e9pett bele a dac korszakba. Az elej\u00e9n, amikor m\u00e9g hiszti volt ebb\u0151l kih\u00fazogattam a k\u00e1beleket, de mindent megtanult visszadugni \ud83d\ude0a \u00dagyhogy apa megoldotta, hogy k\u00fcl\u00f6n biztos\u00edt\u00e9kon legyen a TV \u00e9s egyszer\u0171en lekapcsolom, ha nem m\u0171k\u00f6dik egy\u00fctt \ud83d\ude0a persze \u00edgy is van hiszti, de egyre kevesebb. 10 perc ut\u00e1n m\u00e1r egy\u00fctt j\u00e1tszunk valamit. \ud83e\udd70\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eMaria \u2013 Lisszabon | 4 \u00e9ve sz\u00fcletett a kisfiam, j\u00f3l megvoltunk, sokat s\u00e9t\u00e1lgattunk babakocsiban, azt\u00e1n ahogy \u00fcgyesedett j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9rre ment\u00fcnk sokat, de 1 \u00e9ve megsz\u00fclettek az ikrek. K\u00e9t l\u00e1ny. Bevallom \u0151szint\u00e9n sokszor oda\u00fcltettem a TV el\u00e9 a fiamat, am\u00edg az ikrekkel kellett foglalkoznom. A f\u00e9rjem sokat dolgozik, \u00fagyhogy sokat vagyok egyed\u00fcl a gyerekekkel. Sz\u00f3val a fi\u00fa nagyon r\u00e1szokott sajnos. 1 \u00e9v m\u00falva vettem \u00e9szre, hogy mit tettem vele. Szerencs\u00e9re m\u00e1r ov\u00f3d\u00e1ba j\u00e1r, teh\u00e1t ennyivel is kevesebbet \u00fcl a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt. De a d\u00e9lut\u00e1ni t\u00e9v\u00e9n\u00e9z\u00e9sr\u0151l is leszoktattam sz\u00e9pen lassan. Bevontam az ikrekkel val\u00f3 foglalkoz\u00e1sokba, hangosk\u00f6nyveket vettem neki. A hangosk\u00f6nyv nagyon j\u00f3, mert k\u00f6zben tud j\u00e1tszani, ak\u00e1r egyed\u00fcl is. Nagyon sz\u00edvesen j\u00f6n \u00e9s seg\u00edt nekem mindenben. Nagyon neh\u00e9z id\u0151szak volt, de kezdj\u00fck megszokni \u00e9s a TV sem hi\u00e1nyzik m\u00e1r neki. Sok sikert mindenkinek, aki hasonl\u00f3 probl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd \ud83d\ude0a\u201d<\/p>\n<\/blockquote>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In this blog, I won&#8217;t go into the negative effects of excessive screen time in detail, as I&#8217;ve already done that in another blog, and everyone knows it&#8217;s harmful, even those who have a guilty conscience about it, who otherwise handle this issue loosely. So, we parents are aware that we shouldn&#8217;t do this, but &#8230; <a title=\"Real Moms&#8217; Strategies to Reduce Kids&#8217; Screen Time &#8211; Readers&#8217; Letters\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/blog\/real-moms-strategies-to-reduce-kids-screen-time-readers-letters\/\" aria-label=\"Read more about Real Moms&#8217; Strategies to Reduce Kids&#8217; Screen Time &#8211; Readers&#8217; Letters\">Olvass tov\u00e1bb<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Real Moms' Strategies to Reduce Kids' Screen Time - PixiKidZone","_seopress_titles_desc":"Total ban? Or can they watch TV, use tablets, phones a little? Just one show or two? Moms share strategies for reducing their Kids' screen time.","_seopress_robots_index":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[19,52],"tags":[41,51],"class_list":["post-5302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-parenting","tag-parenting","tag-tips-tricks"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5302"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5313,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5302\/revisions\/5313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pixikidzone.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}