En este post del blog, exploramos la importancia de la actividad física en la infancia. ¿Cómo puede la actividad física influir en los procesos de aprendizaje, especialmente en el aprendizaje de idiomas? Juntos, descubramos por qué la actividad física regular es importante desde la edad preescolar hasta los jóvenes estudiantes.
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La importancia del movimiento
Para tener una imagen completa de los procesos subyacentes, inevitablemente debemos hablar de los efectos del movimiento en el cuerpo y la mente en general. La respuesta tiene tres partes distintas.
Fortalecimiento del cerebro y su funcionamiento
El ejercicio estimula la circulación sanguínea, por lo que las células cerebrales reciben más oxígeno y nutrientes, lo que les ayuda a crecer y desarrollarse. Esto mejora las capacidades cognitivas como la memoria, la concentración y el pensamiento crítico. Numerosos estudios han demostrado que los niños que practican deporte con regularidad tienden a tener un mejor rendimiento académico. Pero incluso si no puedes llevarlo al parque infantil con regularidad, especialmente a los que están cerca de la guardería o la escuela, donde puede reunirse con sus amigos de manera informal, no solo mejorará sus habilidades físicas sino también sociales.
Un niño tranquilo y equilibrado
En la guardería y especialmente en la escuela, se enfrentan a cada vez más desafíos y tareas, que por supuesto pueden ser estresantes. No solo nosotros los adultos sentimos la presión, nuestros hijos también. ¡El ejercicio regular es una excelente manera de reducir el estrés! Puede ser beneficioso no solo para los niños, sino también para nosotros los padres. Entonces, padres, ¡es hora de comenzar a hacer ejercicio! 😊 Libera hormonas que tienen un efecto reductor del estrés y la tensión, menos estrés significa mejores resultados en el estudio.
Sabes lo importantes que son la autodisciplina y la perseverancia en el aprendizaje de idiomas, ¿verdad?
Ciertamente lo es, si no es lo más importante, entonces está bastante claro que los niños necesitan mucha perseverancia para aprender un idioma. Y aquí nuevamente, cabe mencionar que no es solo para ellos, sino también para nosotros los adultos. ¡Así que aquí hay otra razón para que te pongas en movimiento, querido lector! 😊 El ejercicio, y dentro de él, el ejercicio regular, no solo mejora la autodisciplina y la resistencia, sino que también tiene un impacto positivo en el rendimiento académico.
La conexión entre el movimiento y el aprendizaje de idiomas en los niños
Imagina una clase de baile donde los niños aprenden nuevas palabras asociadas con el movimiento. O una divertida búsqueda del tesoro del lenguaje donde se necesitan habilidades de movimiento y lenguaje para resolver tareas. Estas actividades no solo son divertidas, sino que también son increíblemente efectivas para el aprendizaje de idiomas.
La conexión entre el movimiento y el aprendizaje de idiomas no es solo un concepto teórico. Muchas instituciones educativas están incorporando el movimiento a sus programas de enseñanza de idiomas, con resultados espectaculares. Los niños disfrutan más aprendiendo, están más motivados y más seguros de usar el idioma.
Entonces, si desea apoyar el desarrollo del lenguaje de su hijo, ¡no olvide el poder del movimiento! Asegure el juego libre, los deportes y el baile. Participe activamente en el aprendizaje de idiomas, haga que el proceso sea lúdico y agradable.
Además, combinar el movimiento y el aprendizaje de idiomas no requiere equipos costosos ni capacitación especial. Se trata de creatividad y diversión.
Si está interesado en actividades de movimiento específicas que puede usar en su enseñanza de idiomas, ya sea como padre o como maestro, he escrito un artículo interesante sobre este tema, que puede encontrar aquí: Enseñar con Movimiento – Aprendizaje Divertido de Idiomas para Niños